Afirmacja leku

Jestem bezpieczna. Pozwalam sobie byc odprezona bo wiem,ze jestem bezpieczna. Czuje sie bezpieczna poniewaz Nadswiadomosc doskonale mnie prowadzi,   ochrania i zawsze obdarza mnie wszystkim czego potrzebuje. Bez wysilku i z radoscia przychodzi do mnie to, co dla mnie najlepsze, wiec nie musze juz walczyc, nie musze sie szarpac. Doskonale radze sobie ze wszystkim. Naprawde moge sie odprezyc i wierzyc, ze w kazdej chwili zycia jestem chroniona i mam wszystko co najlepsze. Jako ukochane dziecko Boga zasluguje na ochrone  i wszystko, co najlepsze.

ZLOTE DRZWI

.

Medytacja Złotych Drzwi

Upewnij się, że nikt ani nic Ci nie przeszkodzi, że w pomieszczeniu jest ciepło lub masz możliwość okrycia się kocem. Połóż się lub usiądź wygodnie.

Weź głęboki wdech i delikatnie zamknij oczy podczas wydechu. Pozwól, aby odprężenie ogarniało całe Twoje ciało. Nic Ci teraz nie przeszkadza, a kłopoty zniknęły. Odpływasz w przyjemny świat całkowitego odpoczynku i relaksu.

Każdy oddech sprawia, że czujesz się coraz bardziej zrelaksowany. Czujesz, jak napięcia oraz stres rozpływająsię. Zaczynasz czuć się jak miękka szmaciana laleczka.
Weź głęboki wdech i poczuj, jak rozluźnia się każda cześć Twojej twarzy i Twojej głowy. Cudowne uczucie odprężenia.
Weź kolejny głęboki wdech. Z wydechem poczuj, jak stres i napięcie opuszczają Twoją szyję. Jest Ci dobrze i wygodnie.
Weź kolejny głęboki wdech i teraz przy wydechu poczuj, jak całe napięcie znika z Twoich ramion. Pozwól, aby odprężyły się Twoje ręce, dłonie i palce.
Od teraz z każdym kolejnym wdechem pozwalasz, aby stresy i napięcia opuszczały każdą z części Twojego ciała. Poczuj, jak uwalnia się od nich Twoja klatka piersiowa oraz brzuch. Czujesz się tak dobrze, że nie chce Ci się nawet poruszyć.Pragniesz cieszyć się odczuwaniem tego wspaniałego odprężenia, kiedy obejmuje całe Twoje ciało, ożywiając każdą komórkę Twojego jestestwa.
Teraz poczuj, jak odprężają się Twoje nogi. Mięśnie ud i łydek uwalniają się od napięcia. Twoje stopy, a nawet palce u stóp, są coraz bardziej zrelaksowane.
Czujesz się całkiem odprężony. Możesz iść głębiej. Poczuj, jak promień energii przenika Twoje ciało i począwszy od czubka głowy płynie w dół. Tam, gdzie napotyka stres lub napięcie, koncentruje się na nim i pozwala, aby zniknęły. Poczuj ten promień energii – poczuj, jak niespiesznie bada i kolejno odpręża każdą część Twojego ciała.
Czujesz się odprężony, a za każdym wdechem i wydechem stajesz się coraz bardziej zrelaksowany. Czujesz sięcoraz bardziej rozluźniony oraz całkowicie podatny na odbiór słów, które teraz słyszysz.

Na początek zobacz oczami wyobraźni najpiękniejsze schody świata. Może nawet miałeś szczęście i widziałeś je już gdzieś naprawdę. Jeśli tak, przywołaj teraz w swej pamięci ten obraz. Niech będzie wyraźny. Jeśli żadne konkretne schody nie przychodzą Ci do głowy, po prostu wyobraź sobie najpiękniejsze schody.
Wyobraź sobie, jak wygląda ich poręcz, kiedy kładziesz na niej rękę. Poczuj miękkość dywanu lub zimno marmuru pod stopami. Wyobraź sobie, że schody wiodą prosto lub teżz wdziękiem zakręcają. Zobacz w wyobraźni, jak prowadzą do pięknego pokoju. Zaraz zejdziesz nimi na dół. Ogarnia Cię fala ekscytacji, gdy dowiadujesz się, że zaraz spotkasz się z archaniołem Michałem (lub innym, którego chcesz dziś spotkać).

Zrób pierwszy krok schodami w dół. Twoje odprężenie pogłębia się.
Kolejny krok i Twoje odprężenie jest jeszcze głębsze. I tak z każdym kolejnym krokiem w dół.
Wizualizuj siebie na schodach – zobacz, jak schodzisz nimi na spotkanie z wybranym archaniołem.
Poczuj, jak stajesz na podłodze. Zatrzymaj się i rozejrzyj. Pokój jest najcudowniejszym, jaki kiedykolwiek widziałeś. Chciałbyś zajrzeć w każdy jego zakątek. Spróbuj usiąśćna wygodnym krześle i zauważ, jak zatapiasz się w jego miękkim obiciu. Poczuj bogactwo materiału oraz dostrzeż cudownie bogatąkolorystykę.
W tym pokoju czujesz się tak wygodnie.
Na końcu pokoju znajdują się duże drzwi. To także najpiękniejsze drzwi, jakie w życiu widziałeś. Na drzwiach widnieje ornament z imieniem – to imię Twojego archanioła. Sam zdecyduj, kiedy do nich podejść i zapukać. Kiedy to zrobisz, drzwi otworzą się i pojawi się archanioł.


(Ujrzysz go w najbardziej odpowiadającej Ci postaci lub formie. Wiele osób widzi kulę czystego, błyszczącego światła zamiast osoby. Niektórzy nie potrafią określić kształtów archanioła z uwagi na otaczającą go jasność. Tomasz z Akwinu wierzył, iż archaniołowie sączystymi myślami i nawet ich ciała stworzone są z myśli. Z uwagi na to, możesz dostrzec archanioła raczej jako myśl niżistotę. Wiedz jednak, że jest to uwarunkowane Twoim własnym doświadczeniem oraz wychowaniem w określonej wierze, oraz pamiętaj,że każda forma jest doskonała.) Archanioł pojawia się przed Tobą w sposób, który bardziej Ci odpowiada. Jest przyjazny, ciepły i wykazuje zainteresowanie, a Ty cieszysz się miłą rozmową.
Teraz zadaj swoje pytania.
Zobacz jak zadajesz pytanie. Zobacz jak słuchasz odpowiedzi.

Pauza.

Teraz archanioł jest już gotów, by odejść.Zobacz jak podajesz mu dłoń i patrzysz, jak drzwi powoli się za nim zamykają.
W pięknym pokoju jesteś znów sam.
Usiądź wygodnie na jednym z krzeseł i pozwól sobie przez chwilę lub dwie pobyć w tym stanie.

Pauza.

Teraz już pora wracać do codziennegożycia.
Odlicz do pięciu i otwórz oczy. Poczujesz się całkowicie doenergetyzowany i odczujesz przypływ sił witalnych. Zapamiętasz wszystko, co się zdarzyło, i będziesz gotów stawić światu czoła z większą pewnością siebie.
Jeden. Nabierasz energii i czujesz sięcudownie.
Dwa. Jesteś pogodzony ze sobą i światem.
Trzy. Jesteś odnowiony i pełen energii.
Cztery. Jesteś świadomwystarczy, że po prostu zamkniesz oczy, odliczysz od pięciu do jednego i natychmiast znajdziesz się w pokoju spotkań.Nie spiesz się jednak, aby to osiągnąć. Wędrówka do pokoju spotkańda Ci możliwość zapomnienia o wszystkich sprawach, którymi byłem zajęty w ciagu dniay swych szczególnych talentów i możliwości.
Pięć. Otwierasz oczy. Czujesz sięfantastycznie.

Po jakimś czasie odkryjesz, że wykonując to ćwiczenie kilkukrotnie, jesteś w stanie przyspieszyć jego przebieg i zacząć wizualizację od szczytu schodów. Kiedy będziesz miał dobre wyniki w tej wersjićwiczenia,wystarczy, że po prostu zamkniesz oczy, odliczysz od pięciu do jednego i natychmiast znajdziesz się w pokoju spotkań.Nie spiesz się jednak, aby to osiągnąć. Wędrówka do pokoju spotkańda Ci możliwość zapomnienia o wszystkich sprawach, którymi byłem zajęty w ciagu dnia.


　

PEWNOSC SIEBIE

SKORO INNYM SIĘ UDAJE, TO MNIE TEŻ2. JESTEM INTELIGENTNY3. JESTEM BŁYSKOTLIWY4. JESTEM DOWCIPNY5. JESTEM LUBIANY PRZEZ OTOCZENIE6. DAJĘ SOBIE RADĘ ZE WSZYSTKIM, JEŚLI ZECHCĘ7. MAM POWODZENIE W MIŁOŚCI8. MAM WSPANIAŁĄ RODZINĘ9. MAM DOBRY CHARAKTER10. CUDOWNIE CAŁUJĘ
11. JESTEM BOGATY
12. MAM DUŻO CZASU DLA SIEBIE13. JESTEM WYPOCZĘTY, MAM MASĘ ENERGII14. MAM MOC CZYNIENIA CUDÓW

PRACA Z DEKRETAMI

　

Jak afirmowac




Przed rozpoczęciem czytania

lub słuchania dekretu zadbaj o rozluźnienie

całego swojego ciała.

Zlikwiduj wszystkie niepotrzebne napięcia w ciele. Dzięki temu, będziesz

mógł skupić całą swoją uwagę na wnętrzu. Pełniej też otworzysz się na

przemiany, ponieważ nic z zewnątrz nie będzie zakłócało i blokowało Twojej

koncentracji.

Kolejny bardzo ważny czynnik zwiększający skuteczność dekretów, to

pogłębienie oddechu

podczas ich powtarzania. Pogłębiony oddech bardzo szybko

doenergetyzowywuje całe Twoje ciało, dzięki czemu skutecznie podnosi jego

wibracje. A kiedy jesteś wypełniony czystą świetlistą energią, wtedy Twojej

podświadomości o wiele łatwiej otworzyć się na nowe wyobrażenia oraz

zaakceptować nową rzeczywistość.

Aby szybko i skutecznie podnieść swoje wibracje oraz wypełnić się czystą

świetlistą energią można także

przed każdym powtórzeniem dekretu

wziąć dziesięć bardzo głębokich oddechów.

Po takiej serii Twoje ciało natychmiast rozluźni się i otrzyma potężną dawkę

energii, która otworzy Cię na wspaniałe przemiany.

A już w kolejnej lekcji pokażemy Ci jeszcze kilka innych wypróbowanych

sposobów, dzięki którym dodatkowo wzmocnisz działanie swoich dekretów!

Lekcja nr 2

Jak jeszcze bardziej wzmocnić

działanie dekretów?

Doskonałym sposobem wzmacniającym działanie dekretów jest

patrzenie na siebie w lustrze


podczas ich powtarzania. Kiedy patrzysz w swoje oczy wypowiadając lub

słuchając słów dekretu pozwalasz sobie na pełniejszą i głębszą komunikację z

samym sobą. Twoja podświadomość otrzymuje dzięki temu dodatkowe

bodźce. Obserwując swoje reakcje oraz przekonanie podczas powtarzania

dekretu nie rzucasz słów w przestrzeń, tylko kierujesz je do samego siebie.

Dzięki temu łatwiej je przyswajasz i pełniej identyfikujesz się z nimi. To tak

jakbyś tylko pomyślał, że coś dla kogoś zrobisz lub obiecał mu to, patrząc w

jego oczy. W drugim przypadku jest zdecydowanie większe

prawdopodobieństwo, że zrealizujesz swoje postanowienie. Taka właśnie jest

różnica pomiędzy zwykłym powtarzaniem słów dekretu, a powtarzaniem go z

jednoczesnym patrzeniem na swoje odbicie w lustrze.

Kolejnym niezwykle skutecznym sposobem na wzmocnienie działania

dekretu jest przeczytanie go na głos lub podczas słuchania powtarzanie w

myślach usłyszanych słów.

Kiedy wypowiadasz dekret na głos,

jego treść z jeszcze większą mocą

dociera do Twojego umysłu.

Dzieje się tak dlatego, ponieważ angażujesz w ten sposób dodatkowo zmysł

słuchu. Podobnie podczas powtarzania w myślach słuchanych słów,

artykułujesz w swojej głowie zdania i słowa, tak jakbyś je wypowiadał. Dzięki

temu szybciej je przyswajasz i bardziej się z nimi utożsamiasz. Jest to też

dodatkowa aktywność dla Twojego umysłu, która pozwala na utrwalenie

treści dekretu na jeszcze innej płaszczyźnie. Oczywiście tę metodę możesz

swobodnie połączyć z poprzednią, czyli wypowiadać dekret na głos lub

powtarzać jego słowa w myślach, patrząc jednocześnie na swoje odbicie w

lustrze.

Jeśli czytałeś dekret na głos i czułeś się przy tym komfortowo, możesz teraz

spróbować kolejnego sposobu na wzmocnienie jego działania.

Poproś bliską osobę, by posłuchała Ciebie,

kiedy wypowiadasz słowa dekretu.

Patrz jej przy tym możliwie jak najczęściej w oczy, tak jakbyś mówił do niej z

przekonaniem to, co myślisz i w co naprawdę wierzysz. To wspaniały sposób

na jeszcze szybsze i pełniejsze przekonanie Twojej podświadomości do

nowego sposobu myślenia i nowych wyobrażeń.

Kiedy i to ćwiczenie nie będzie sprawiało Ci żadnych trudności,

poproś bliską osobę, aby przeczytała dla Ciebie

ten sam dekret zmieniając jego treść w taki sposób,

jakby mówiła do Ciebie i o Tobie.

Dla przykładu, jeśli w dekrecie jest zdanie „Kocham i doceniam siebie.”, to

powinno ono zostać zmienione przez osobę czytającą w następujący sposób:

„Kochasz i doceniasz siebie.” Jest to naprawdę znakomity sposób na szybką i

skuteczną przemianę błędnych wyobrażeń podświadomości, zwłaszcza tych,

które powstały w nas kiedyś na skutek tego, co mówili i sądzili o nas ludzie z

naszego najbliższego otoczenia.

A w kolejnej, ostatniej już lekcji opowiemy Ci o niesamowitej mocy

wdzięczności.

Lekcja nr 3

Fenomenalna moc wdzięczności!

Ostatnia niezwykle cenna wskazówka, jaką chcemy się z Tobą podzielić drogi

Przyjacielu, pozwala nawet kilkukrotnie zwiększyć efektywność działania

dekretu. Dzięki niej dużo szybciej przemienisz swoje intencje, wzorce i

wyobrażenia na dany temat. Sekret, o którym mówimy to

przyjęcie postawy wdzięczności

podczas pracy z dekretem.


Kiedy wzbudzisz w sobie radosną pewność i wdzięczność za to, że masz już

to czego chciałeś, to wysyłasz do swojego umysłu sygnał, że to czego

pragniesz już się zrealizowało. Wtedy Twój umysł i Twoja podświadomość

przestawiżadnej różnicy pomiędzy tym, czy coś dzieje się naprawdę, czy tylko to

sobie wyobrażasz. Kiedy więc wierzysz, że coś już masz i jesteś za to

wdzięczny, Twoja podświadomość uważa, że tak właśnie jest i natychmiast

realizuje Twoją nową rzeczywistość.

Zachęcamy Cię do korzystania z przedstawionych w kursie, prostych i

wypróbowanych sposobów ają się na nowy sposób myślenia, a przecież dla podświadomości nie

ma na przyspieszenie i wzmocnienie działania

dekretów. Znajdź wśród nich takie, które najbardziej Ci odpowiadają i są dla

Ciebie najskuteczniejsze. Życzymy Ci wielu wspaniałych sukcesów podczas

pracy z dekretami.

NIEZWYKLA SILA AFIRMACJI

Lekcja nr 1 - Niezwykła siła afirmacji

Afirmacja to pozytywne stwierdzenie, ktore w czasie teraźniejszym

przedstawia stan jaki pragniemy uzyskać. Afirmacje słuŜą do zmiany

negatywnych intencji, nastawień i wyobraŜeń naszej podświadomości na

wyobraŜenia, intencje i nastawienia pozytywne.

Jeśli ktoś ma na przykład o sobie takie wyobraŜenie, Ŝe nic mu się nie

udaje i głęboko w nie wierzy, to rzeczywiście na co dzień będą spotykały

go takie sytuacje, ktore potwierdzą jego sposob myślenia.

Bo to, w co wierzy nasza podświadomość

jest naszą rzeczywistością.

Dla takiej osoby najlepszą afirmacją byłaby: „Wszystko co robię

przychodzi mi (imię osoby) z łatwością, lekkością i bez wysiłku.・ lub „Ja

(imię osoby) doskonale radzę sobie ze wszystkim.・ albo „Ja (imię osoby)

działam z radością, łatwością i bez wysiłku.・

Afirmacje są bardzo

uniwersalne i moŜesz dostosować je

praktycznie do kaŜdej sytuacji.

Dzięki temu przy odrobinie wytrwałości i systematyczności łatwo

pozbędziesz się kaŜdego problemu.

Dlaczego afirmacje tak rewelacyjnie działają? Przede wszystkim dlatego,

Ŝe powtarzając je regularnie przez dłuŜszy czas, pozwalasz swojej

podświadomości na pozbycie się starych wzorcow i wyobraŜeń oraz

zastąpienie ich nowymi pozytywnymi wyobraŜeniami. Dzięki afirmacjom

Twoja podświadomość ma doskonałe warunki do tego, by w pełni

przyjąć i zaakceptować nowy sposob myślenia o sobie, świecie, ludziach

lub o czym tylko zapragniesz. Działa to trochę na zasadzie kropli

drąŜącej skałę, aŜ do skutku. A kiedy Twoja podświadomość uwierzy i

zaakceptuje juŜ nowy sposob myślenia, to na zmianę swojej

rzeczywistości nie będziesz musiał długo czekać. Bo kaŜda myśl jest

energią wysyłaną w przestrzeń, energią, ktora zawsze ma swoj realny

skutek w rzeczywistości.

A juŜ w kolejnej lekcji dowiesz się jak dokładnie stosować afirmację, aby

ich działanie było najskuteczniejsze.

Lekcja nr 2 - Jak stosować afirmacje?

Afirmacje najlepiej pisać codziennie przez co najmniej 30 dni. Wystarczy

pisać je raz dziennie o dowolnej, najbardziej dogodniej dla Ciebie porze.

Afirmacje piszemy w trzech osobach liczby pojedynczej, czyli: ja, Ty i on

lub ona, po pięć razy dla kaŜdej osoby. Łącznie piętnaście zdań.

Dla przykładu:

Pięć razy: Ja (imię) działam z radością, łatwością i bez wysiłku.

Pięć razy: Ty (imię) działasz z radością, łatwością i bez wysiłku.

Pięć razy: On/Ona (imię) działa z radością, łatwością i bez wysiłku.

Taki sposob pisania afirmacji zapewni Ci całościową zmianę przekonań

Twojej podświadomości. Bo przecieŜ nie zawsze jest tak, Ŝe tylko sam o

sobie źle myślisz. Czasem pewnie słyszałeś od rodzicow lub innych osob

negatywne zwroty skierowane bezpośrednio do Ciebie, czyli przez Ty.

Innym razem słyszałeś jak ktoś rozmawiał o Tobie w niepochlebny

sposob uŜywając słow ona lub on. Na Twojej podświadomości słowa te

odcisnęły trwały ślad, zwłaszcza jeśli były powtarzane systematycznie i

przez dłuŜszy okres czasu.

Dzięki afirmacjom pisanym w trzech osobach łatwo jednak moŜesz to

wszystko odkręcić i oczyścić swoją podświadomość ze starych,

niepotrzebnych i niekorzystnych dla Ciebie wzorcow myślowych,

zarowno tych pochodzących z Twojego negatywnego sposobu myślenia

o sobie samym, jak i tych wpojonych Ci przez Twoje otoczenie.

Jak juŜ wiesz afirmacje dobrze jest pisać codziennie przez 30 dni, w

trzech osobach po pięć razy dla kaŜdej osoby. Ale oczywiście, jeśli masz

taką ochotę lub czujesz potrzebę, moŜesz pisać je dłuŜej lub częściej.

MoŜesz teŜ robić więcej powtorzeń dla kaŜdej osoby. Kieruj się przy tym

swoją intuicją. Nie zapominaj jednak, Ŝe podany przez nas sposob jest w

zupełności wystarczający i pozwala na uzyskanie naprawdę świetnych

efektow.

Pisząc afirmacje, najlepiej jest teŜ skoncentrować się na jednej wybranej

afirmacji. A kiedy skończysz juŜ z nią pracować, spokojnie moŜesz

przejść do kolejnej. Dzięki takiemu podejściu, w danym momencie

skupisz się na przemianie tylko jednego wzorca lub wyobraŜenia i

przeznaczasz na to maksimum uwagi i zaangaŜowania. A kiedy Twoj

umysł nie będzie rozproszony, a uwaga podzielona, duŜo szybciej

osiągniesz zamierzone efekty.

A juŜ w następnej lekcji podzielimy się z Tobą zbiorem

najpopularniejszych i najskuteczniejszych afirmacji dotyczących wielu

dziedzin Ŝycia.

Lekcja nr 3 - Najskuteczniejsze afirmacje

PoniŜej znajdziesz zbior bardzo cennych i skutecznych afirmacji. Zostały

one przez nas i naszych przyjacioł wielokrotnie sprawdzone i działają

naprawdę świetnie. Zobacz, być moŜe poczujesz, Ŝe ktoraś z nich jest

właśnie dla Ciebie.

• Ja (imię) zasługuję na najwyŜszej jakości związek, przewyŜszający

moje najśmielsze marzenia.

• Ja (imię) jestem dziedzicem całego bogactwa Boga.

• Ja (imię) z łatwością i bez wysiłku uwalniam się od swoich

obciąŜeń karmicznych.

• Ja (imię) kocham i szanuję innych ludzi takimi jakimi są.

• Ja (imię) kocham, lubię, szanuję i doceniam siebie.

• Ja (imię) zasługuję, by korzystać z całego bogactwa wszechświata.

• Ja (imię) doskonale bawię się Ŝyciem i pracą.

• Ja (imię) przebaczam wszystko sobie i innym.

• Ja (imię) zawsze i wszędzie jestem w pełni bezpieczny.

• Ja (imię) jestem wolną i niczym nieograniczoną boską istotą.

• Ja (imię) jestem pełna miłości, mądrości i mocy. Akceptuję w sobie

miłość, mądrość i moc.

• Ja (imię) zawsze mam nadmiar swoich własnych pieniędzy.

• Ja (imię) doskonale radzę sobie ze wszystkim.

• Ja (imię) jestem otwarty na wszystko, co Bog ma dla mnie

najlepszego.

• Wszystko, co najlepsze przychodzi do mnie (imię) z łatwością i bez

wysiłku.

• Ja (imię) działam z radością, łatwością i bez wysiłku.

• Ja (imię) jestem wystarczający, mam wystarczająco, robię

wystarczająco.

• Ja (imię) powierzam się Bogu i Jego boskiemu prowadzeniu.

• Ja (imię) jestem niewinny, bezpieczny i w porządku zawsze i

wszędzie.

• Moja (imię) przyszłość jest bezpieczna i pełna cudownych

niespodzianek.

• Ja (imię) doskonale bawię się Ŝyciem i mam z tego duŜo pieniędzy.

• Ja (imię) z ufnością i miłością w sercu powierzam Bogu najlepsze

rozwiązanie wszystkich moich spraw.

• Ja (imię) akceptuję w sobie miłość, radość i szczęście.

• BoŜa moc, ktora mnie (imię) ochrania jest znacznie potęŜniejsza od

wszystkiego, co mogłoby mi kiedykolwiek zagrozić.

• Ja (imię) zasługuję na wszystko, co najlepsze.

• Ja (imię) jestem otwarty na wszystkie boŜe dary, bogactwa i

błogosławieństwa.

• Ja (imię) jestem otwarty na doświadczanie prawdziwej radości i

przyjemności w Ŝyciu.

• Bog ma dla mnie (imię) zawsze coś znacznie lepszego od tego, co

straciłem.

• Ja (imię) jestem cenną i wartościową boską istotą.

• Ja (imię) jestem pod doskonałą opieką i ochroną Boga.

• Ja (imię) jestem idealnym partnerem dla idealnego dla mnie

partnera.

• Ja (imię) jestem chciany i kochany przez osoby, ktore kocham i na

ktorych mi zaleŜy.

Dodatkowo polecamy Ci takŜe stronę internetową
www.afirmacje.pl,

gdzie znajdziesz więcej ciekawych afirmacji uporządkowanych według

roŜnych kategorii tematycznych.

A juŜ w kolejnej lekcji podpowiemy Ci jak znaleźć najlepszą w danym

momencie afirmację dla siebie.

Lekcja nr 4 - Jak rozpoznać, ktora

afirmacja jest dla mnie najlepsza?

Najlepszy sposob na sprawdzenie, ktora afirmacja w danym momencie

jest dla nas najwłaściwsza, to obserwowanie swoich odczuć i reakcji na

nie.

Zacznij czytać po kolei afirmacje zaproponowane przez nas w

poprzedniej lekcji. Po przeczytaniu kaŜdej z nich zatrzymaj się na

moment i zobacz co czujesz. Twoje odczucia mogą być pozytywne lub

negatywne.

Jeśli po przeczytaniu afirmacji poczujesz spokoj, radość i szczęście, jeśli

poczujesz, Ŝe Twoja podświadomość w pełni akceptuje jej treść i uwaŜa

ją za swoją prawdę, to znaczy, Ŝe z tą afirmacją nie musisz nic robić. Ten

temat jest u Ciebie czysty i nie masz tu Ŝadnych negatywnych wzorcow i

wyobraŜeń.

Jeśli natomiast podczas czytania jakiejś afirmacji pojawią się u Ciebie

nieprzyjemne emocje lub jeśli Twoja podświadomość uzna, Ŝe jej słowa

to kompletna bzdura i nieprawda, to znak, Ŝe jest tu coś do zrobienia.

Nieprzyjemne emocje lub wyraźny sprzeciw podświadomości podczas

czytania afirmacji pojawiają się, jeśli w pełni nie akceptujesz jej słow.

Oznacza to, Ŝe Twoja podświadomość trzyma w sobie jeszcze jakieś

błędne wzorce i wyobraŜenia dotyczące tego tematu, ktore trzeba

oczyścić. Z taką afirmacją zdecydowanie warto popracować.

A co, jeśli okaŜe się, Ŝe Ŝadna ze znanych Ci afirmacji nie pasuje do

Twojego problemu? MoŜe przecieŜ się tak zdarzyć. Nie probuj wtedy na

siłę dopasowywać do niego gotowych afirmacji. Dla konkretnego

problemu warto wybierać konkretne i trafne rozwiązania. Dzięki temu

zaoszczędzisz czas i energię, a takŜe będziesz duŜo bardziej zadowolony

z rezultatow.

Jeśli więc kiedyś poczujesz, Ŝe Ŝadna ze znanych Ci afirmacji nie jest tym,

czego szukasz, to mamy dla Ciebie rozwiązanie. JuŜ w kolejnej lekcji

opowiemy Ci jak stworzyć własną afirmację dotyczącą konkretnego

problemu!

Lekcja nr 5 - Jak stworzyć własną

afirmację?

Aby ułoŜyć dobrą afirmację, przede wszystkim musisz określić z czym

masz problem lub co Cię ogranicza. Tylko wtedy będziesz mogł

stworzyć dla siebie naprawdę trafną i skuteczną afirmację.

Tym, co najczęściej nas blokuje i ogranicza są natrętne negatywne myśli i

wyobraŜenia o sobie samym, o świecie, czy o innych ludziach. Więc kiedy

juŜ znajdziesz w sobie taką myśl czy wyobraŜenie, to po prostu odwroć

jego znaczenie. Ze stwierdzenia negatywnego zrob stwierdzenie

pozytywne będące odwrotnością tego pierwszego.

I tak na przykład, jeśli czujesz, Ŝe dominującą negatywną myślą w Twoim

umyśle jest poczucie, Ŝe brakuje Ci w Ŝyciu miłości, to moŜesz ją

przerobić na następującą afirmację „Ja (imię) juŜ teraz doświadczam

miłości.・ lub „Ja (imię) dostaję od świata i od ludzi bardzo duŜo

miłości.・ lub „Ja (imię) mam w sobie zawsze wystarczająco duŜo

miłości.・ MoŜesz być pewien, Ŝe w danym momencie właśnie taka

afirmacja zadziała na Ciebie najlepiej.

A teraz jeszcze kilka technicznych wskazowek. Mianowicie pisząc

afirmację, zwroć uwagę na to, aby była ona krotka. Tworząc ją unikaj teŜ

negatywnych zwrotow i stwierdzeń, zwłaszcza takich, ktore zawierają

przeczenia „nie・, „nigdy・ itp. Lepiej zastąp je stwierdzeniami

pozytywnymi. Dla przykładu zamiast pisać: „Ja (Twoje imię) nigdy nie

jestem smutny.・, zdecydowanie lepiej jest napisać: „Ja (Twoje imię)

zawsze jestem pełny radości i optymizmu.・ Drugi przykład jest

naprawdę o wiele lepszy, bo właściwy przekaz od razu trafia do

podświadomości i naprowadza ją na pozytywny sposob myślenia.

Pamiętaj, Ŝe do podświadomości najlepiej jest mowić wprost, w sposob

jak najbardziej jasny i zrozumiały.

A juŜ w kolejnej lekcji opowiemy Ci jak reaguje podświadomość podczas

pracy z afirmacjami. Serdecznie zapraszamy!

Lekcja nr 6 - Jak na afirmacje reaguje

Twoja podświadomość?

Zaczynając pracę z afirmacjami musisz koniecznie wiedzieć jak

funkcjonuje Twoja podświadomość. Wiedza ta pozwoli Ci duŜo lepiej

zrozumień cały proces przemiany błędnych wzorcow i wyobraŜeń.

Dzięki niej nie zniechęcisz się teŜ tak łatwo, jeśli podczas pracy z jakąś

afirmacją napotkasz na drobne przeszkody.

OtoŜ Twoja podświadomość na co dzień kieruje się przyzwyczajeniem.

Nie podejmuje sama decyzji i realizuje dokładnie to, co przez lata jej

wpajałeś lub co wpajało Ci Twoje otoczenie. Czuje się z tym bezpiecznie.

Uznaje, Ŝe skoro Twoje myśli i wyobraŜenia są takie a nie inne, to

znaczy, Ŝe są one najwyŜszej jakości i są dla Ciebie najkorzystniejsze.

Ale jak wiesz, wcale nie zawsze tak jest. Większość z nas nosi w sobie

wiele negatywnych wzorcow i wyobraŜeń, ktore gromadziliśmy latami, a

ktore ograniczają nasze szczęście i rozwoj.

Pomyśl jednak, co robi Twoja podświadomość, ktora przez lata

funkcjonuje według utartych reguł i schematow, kiedy Ty nagle

probujesz wmowić jej coś zupełnie nowego i obcego? Twoja

podświadomość zaczyna się bronić i to tym mocniej im silniejsze czuje

zagroŜenie.

Dlatego właśnie podczas pracy z afirmacjami moŜesz czasem poczuć

silne emocje lub zniechęcenie. To jednak nic innego jak tylko obrona

Twojej podświadomości. Czasem po prostu Twoja podświadomość

moŜe buntować się przeciwko nowym zasadom probując na siłę

przeforsować stare „bezpieczne・ dla niej mechanizmy. I wcale nie jest to

nic złego i niepokojącego. Znaczy to tylko tyle, Ŝe wzorzec, nad ktorym

aktualnie pracujesz jest bardzo silnie zakorzeniony w Twoje

podświadomości.

Oczywiście nie zawsze musi być tak, Ŝe podczas pracy z afirmacjami

napotykasz na bunt podświadomości. Czasem przemiana przychodzi

bardzo łagodnie i niemal niezauwaŜalnie, co nie oznacza jednak, Ŝe jest

mniej wartościowa. Liczy się przecieŜ efekt końcowy. A Ty sam

doskonale potrafisz wyczuć tę lekkość i radość, ktora pojawia się wraz z

kaŜdą pozytywną przemianą w Twoim Ŝyciu. Sam teŜ doskonale

potrafisz zobaczyć, kiedy Twoja rzeczywistość realnie i prawdziwie

zmienia się na lepsze.

Dlatego nie zniechęcaj się, jeśli podczas pracy z afirmacjami napotkasz

na jakiś opor w swojej podświadomości. Najczęściej pojawia się on, gdy

docierasz do czegoś naprawdę waŜnego w swoim wnętrzu. Z

podświadomością jest trochę jak z dzieckiem. Daj więc sobie czas na to,

aby wytłumaczyć jej o co Ci chodzi i przekonać ją do tego co chcesz

zrobić. Pozwol jej zaakceptować nowe wzorce. PokaŜ, Ŝe to Ci się

opłaca. Podświadomość tak naprawdę jest Twoim wielkim

sprzymierzeńcem. Podejdź tylko do siebie z miłością, a zobaczysz, Ŝe

efekty nie raz Cię zaskoczą.

I jeszcze jedno. Podczas pracy z afirmacjami zaufaj sobie i słuchaj

swojego serca. Zwracaj teŜ uwagę na swoje odczucia. Jeśli poczujesz, Ŝe

afirmacja, z ktorą aktualnie pracujesz nie jest tą właściwą, to poszukaj dla

siebie jakiejś innej. Czasem zdarza się tak, Ŝe podczas pisania afirmacji

wchodzisz głębiej w problem i okazuje się, Ŝe aby go rozwiązać,

wcześniej trzeba załatwić coś jeszcze innego. Bądź wtedy elastyczny i

zamiast na siłę ciągnąć poprzednią afirmację, sięgnij po nową, jeśli

zaistnieje taka potrzeba. Przyniesie Ci to o wiele więcej korzyści. Bog

doskonale prowadzi Cię poprzez Twoją intuicję. Bądź tylko na to

prowadzenie otwarty.

A juŜ w następnej lekcji podzielimy się z Tobą świetnymi sposobami na

wzmocnienie działania afirmacji.

Lekcja nr 7 - Niezawodny sposob na

wzmocnienie działania afirmacji.

Najwspanialszym sekretem, dzięki ktoremu moŜesz znacząco wzmocnić i

przyspieszyć działanie afirmacji, jest Twoja wyobraźnia.

Bardzo waŜne jest, abyś w czasie

pisania afirmacji wyobraŜał sobie

wymarzony efekt, o ktorym piszesz.

Dzięki temu nie tylko będziesz zmieniał swoje myśli, ale takŜe

wyobraŜenia. Zaczniesz wizualizować swoją nową, lepszą rzeczywistość.

A wizualizacja to potęŜny klucz do sukcesu!

Na wzmocnienie działania afirmacji niezwykle skutecznie wpływa takŜe

postawa wdzięczności. WyobraŜaj sobie, Ŝe to co afirmujesz jest juŜ

Twoją rzeczywistością i bądź za to wdzięczny. Afirmacje formułuj

zawsze w czasie teraźniejszym, tak jakbyś opisywał to, co juŜ masz i co

czujesz. Taka postawa pozwala podświadomości naprawdę szybko

zaakceptować nowy sposob myślenia.

Na koniec jeszcze krotka podpowiedź, dlaczego afirmacje najlepiej jest

pisać. Oczywiście moŜesz je takŜe powtarzać sobie w myślach lub na

głos. Wtedy afirmacje rownieŜ będą skuteczne. Ich pisanie ma jednakwyobraŜenie go sobie. A kiedy to robisz,

Twoja podświadomość reaguje duŜo szybciej,

bo dostarczasz jej o wiele więcej bodźcow.

pewną przewagę. Kiedy piszesz zdanie, zajmuje Ci to nieco więcej czasu,

niŜ gdybyś je tylko wypowiedział lub pomyślał.

Dzięki temu zyskujesz więcej czasu na wczucie się

w nowy stan

zyczliwosc

Zawsze pozwalam sobie byc zyczliwa
dla siebie i dla innych ludzi
To w porzadku i korzystne ,
kiedy zycze jaknajlepiej sobie i innym
Im lepiej zycze sobie i innym,
tym wiecej otrzymuje tego,co najlepsze

Jak afirmowac

Przed rozpoczęciem czytania

lub słuchania dekretu zadbaj o rozluźnienie

całego swojego ciała.

Zlikwiduj wszystkie niepotrzebne napięcia w ciele. Dzięki temu, będziesz

mógł skupić całą swoją uwagę na wnętrzu. Pełniej też otworzysz się na

przemiany, ponieważ nic z zewnątrz nie będzie zakłócało i blokowało Twojej

koncentracji.

Kolejny bardzo ważny czynnik zwiększający skuteczność dekretów, to

pogłębienie oddechu

podczas ich powtarzania. Pogłębiony oddech bardzo szybko

doenergetyzowywuje całe Twoje ciało, dzięki czemu skutecznie podnosi jego

wibracje. A kiedy jesteś wypełniony czystą świetlistą energią, wtedy Twojej

podświadomości o wiele łatwiej otworzyć się na nowe wyobrażenia oraz

zaakceptować nową rzeczywistość.

Aby szybko i skutecznie podnieść swoje wibracje oraz wypełnić się czystą

świetlistą energią można także

przed każdym powtórzeniem dekretu

wziąć dziesięć bardzo głębokich oddechów.

Po takiej serii Twoje ciało natychmiast rozluźni się i otrzyma potężną dawkę

energii, która otworzy Cię na wspaniałe przemiany.

A już w kolejnej lekcji pokażemy Ci jeszcze kilka innych wypróbowanych

sposobów, dzięki którym dodatkowo wzmocnisz działanie swoich dekretów!

Lekcja nr 2

Jak jeszcze bardziej wzmocnić

działanie dekretów?

Doskonałym sposobem wzmacniającym działanie dekretów jest

patrzenie na siebie w lustrze

podczas ich powtarzania. Kiedy patrzysz w swoje oczy wypowiadając lub

słuchając słów dekretu pozwalasz sobie na pełniejszą i głębszą komunikację z

samym sobą. Twoja podświadomość otrzymuje dzięki temu dodatkowe

bodźce. Obserwując swoje reakcje oraz przekonanie podczas powtarzania

dekretu nie rzucasz słów w przestrzeń, tylko kierujesz je do samego siebie.

Dzięki temu łatwiej je przyswajasz i pełniej identyfikujesz się z nimi. To tak

jakbyś tylko pomyślał, że coś dla kogoś zrobisz lub obiecał mu to, patrząc w

jego oczy. W drugim przypadku jest zdecydowanie większe

prawdopodobieństwo, że zrealizujesz swoje postanowienie. Taka właśnie jest

różnica pomiędzy zwykłym powtarzaniem słów dekretu, a powtarzaniem go z

jednoczesnym patrzeniem na swoje odbicie w lustrze.

Kolejnym niezwykle skutecznym sposobem na wzmocnienie działania

dekretu jest przeczytanie go na głos lub podczas słuchania powtarzanie w

myślach usłyszanych słów.

Kiedy wypowiadasz dekret na głos,

jego treść z jeszcze większą mocą

dociera do Twojego umysłu.

Dzieje się tak dlatego, ponieważ angażujesz w ten sposób dodatkowo zmysł

słuchu. Podobnie podczas powtarzania w myślach słuchanych słów,

artykułujesz w swojej głowie zdania i słowa, tak jakbyś je wypowiadał. Dzięki

temu szybciej je przyswajasz i bardziej się z nimi utożsamiasz. Jest to też

dodatkowa aktywność dla Twojego umysłu, która pozwala na utrwalenie

treści dekretu na jeszcze innej płaszczyźnie. Oczywiście tę metodę możesz

swobodnie połączyć z poprzednią, czyli wypowiadać dekret na głos lub

powtarzać jego słowa w myślach, patrząc jednocześnie na swoje odbicie w

lustrze.

Jeśli czytałeś dekret na głos i czułeś się przy tym komfortowo, możesz teraz

spróbować kolejnego sposobu na wzmocnienie jego działania.

Poproś bliską osobę, by posłuchała Ciebie,

kiedy wypowiadasz słowa dekretu.

Patrz jej przy tym możliwie jak najczęściej w oczy, tak jakbyś mówił do niej z

przekonaniem to, co myślisz i w co naprawdę wierzysz. To wspaniały sposób

na jeszcze szybsze i pełniejsze przekonanie Twojej podświadomości do

nowego sposobu myślenia i nowych wyobrażeń.

Kiedy i to ćwiczenie nie będzie sprawiało Ci żadnych trudności,

poproś bliską osobę, aby przeczytała dla Ciebie

ten sam dekret zmieniając jego treść w taki sposób,

jakby mówiła do Ciebie i o Tobie.

Dla przykładu, jeśli w dekrecie jest zdanie „Kocham i doceniam siebie.”, to

powinno ono zostać zmienione przez osobę czytającą w następujący sposób:

„Kochasz i doceniasz siebie.” Jest to naprawdę znakomity sposób na szybką i

skuteczną przemianę błędnych wyobrażeń podświadomości, zwłaszcza tych,

które powstały w nas kiedyś na skutek tego, co mówili i sądzili o nas ludzie z

naszego najbliższego otoczenia.

A w kolejnej, ostatniej już lekcji opowiemy Ci o niesamowitej mocy

wdzięczności.

Lekcja nr 3

Fenomenalna moc wdzięczności!

Ostatnia niezwykle cenna wskazówka, jaką chcemy się z Tobą podzielić drogi

Przyjacielu, pozwala nawet kilkukrotnie zwiększyć efektywność działania

dekretu. Dzięki niej dużo szybciej przemienisz swoje intencje, wzorce i

wyobrażenia na dany temat. Sekret, o którym mówimy to

przyjęcie postawy wdzięczności

podczas pracy z dekretem.

Kiedy wzbudzisz w sobie radosną pewność i wdzięczność za to, że masz już

to czego chciałeś, to wysyłasz do swojego umysłu sygnał, że to czego

pragniesz już się zrealizowało. Wtedy Twój umysł i Twoja podświadomość

przestawiają się na nowy sposób myślenia, a przecież dla podświadomości nie

ma żadnej różnicy pomiędzy tym, czy coś dzieje się naprawdę, czy tylko to

sobie wyobrażasz. Kiedy więc wierzysz, że coś już masz i jesteś za to

wdzięczny, Twoja podświadomość uważa, że tak właśnie jest i natychmiast

realizuje Twoją nową rzeczywistość.

Zachęcamy Cię do korzystania z przedstawionych w kursie, prostych i

wypróbowanych sposobów na przyspieszenie i wzmocnienie działania

dekretów. Znajdź wśród nich takie, które najbardziej Ci odpowiadają i są dla

Ciebie najskuteczniejsze. Życzymy Ci wielu wspaniałych sukcesów podczas

pracy z dekretami!